Masaż ipsilateralny – jak może przyspieszyć regenerację urazów i złagodzić ból?
Masaż ipsilateralny może być skuteczną techniką terapeutyczną, która pomaga w redukcji bólu i napięcia mięśniowego, a także poprawie zakresu ruchu. Jednym z przykładów zastosowania tej techniki może być łokieć zawinięty w bandaż, gdzie masażowanie ręki powyżej i poniżej miejsca opatrunku może przyspieszyć proces gojenia. Przeczytaj artykuł, aby poznać więcej zalet masażu ipsilateralnego i jakie schorzenia można leczyć dzięki tej technice.